Moxo Dikkat Performans Testi
Moxo Dikkat Performans Testi Nedir?
Moxo Dikkat Testi, Dikkat, Zamanlama, Dürtüsellik ve Hiperaktivite performansını ölçen, uzmanlar tarafından uygulanan, görüş ve duygu içermeyen, online bir testtir. 6-12 yaş çocuklar, 12- 65 yaş ergen ve yetişkinlere uygulanır.
DEHB erken tanı ve müdahale ya da daha önce tanı almayan ancak yetişkinlikte de erteleme, sık iş ve partner değişimi, çabuk unutma, sık hata yapma gibi belirtilerin dikkate alınması ve müdahale edilmesi işle
MOXO, Dikkat, Zamanlama, Dürtüsellik ve Hiperaktivite performans düzeylerinin ölçümünde oldukça etkili bulunmuştur; fakat testin hızla artmış olan popülaritesi, MOXO’da bulunan eşsiz Çeldirici Sistemi’nden kaynaklanmaktadır.
Basit görünen bir MOXO görevine odaklanabilmek için, bireyin aynı günlük hayatta yapması gerektiği gibi, testte bulunan görsel ve işitsel çeldiricileri görmezden gelmesi gerekmektedir. Birey; bunu başarabilmek için çeldiricilerin aktif inhibisyonunu sağlamak zorunda bulunmakta, bu da testi çok daha zorlayıcı ve testin belirleyici niteliklerini de bir o kadar ileri düzeye getirmektedir.
MOXO ÇOCUK TESTİ
MOXO Çocuk testi, özel olarak 6-12 yaş arası çocuklar için tasarlanmış olup, uzmanlar için DEHB tanısı ve hasta gözlem süreçlerinde yardımcı bir araç görevi görmektedir. MOXO Çocuk Testi, çeşitli uyaran ve çeldiriciler içeren kısa ve online bir testtir.
Yaş ile uyumlu uyaranlar içeren, 15 dakikalık online test
Çeşitli dillerde sesli yönergeler ve çocuklar tarafından kolayca anlaşılabilecek deneme oturumu
Bireyin performansının farklı çevresel koşullardaki seyrinin test edilmesine olanak sağlayan, eşsiz çeldirici seti
6 yaş ve üstünü kapsayan, güncel norm tabanı
Bireyin performansının zaman içindeki değişimini (test süresi boyunca) ölçme olanağı sağlayan performans grafiği
Yalnızca klavye kullanılarak, herhangi bir ilave cihaz olmadan internete erişimi olan her bilgisayardan kolayca erişilebilen, online arayüz
USA-HIPPA gizlilik yasa ve yönetmelikleriyle yüksek düzeyde güvenliği sağlanan hasta bilgileri
MOXO Genç&Yetişkin testi;
13-65 yaş aralığını kapsayan, uzmanların DEHB tanısı ve hasta gözlem süreçlerinde hastanın dikkat profilini değerlendirmelerine yardımcı olan bir araçtır. MOXO Genç&Yetişkin DEHB Testi, eşsiz çeldirici sistemiyle bireyin günlük hayatta karşılaştığı çevresel koşulları modeller.
Neden MOXO Genç&Yetişkin Testi?
Uygun uyaran ve çeldiriciler içeren, 18 dakikalık online test
Bireyin performansının farklı çevresel koşullardaki seyrinin test edilmesine olanak sağlayan, eşsiz çeldirici seti
Farklı ülkelerden toplamda 900 birey içeren, düzenli olarak güncellenen norm tabanı
Bireyin performansının zaman içindeki değişimini (test süresi boyunca) ölçme olanağı sağlayan performans grafiği
Yalnızca klavye kullanılarak, herhangi bir ilave cihaz olmadan internete erişimi olan her bilgisayardan kolayca erişilebilen, online arayüz
USA-HIPPA gizlilik yasa ve yönetmelikleriyle yüksek düzeyde güvenliği sağlanan hasta bilgileri
YETİŞKİNLERDE DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU
Yetişkin DEHB, istikrarsız ilişkilere, zayıf iş veya okul performansına, düşük öz saygıya ve diğer sorunlara yol açabilir.
Yetişkin DEHB olarak adlandırılsa da , semptomlar erken çocuklukta başlar ve yetişkinliğe kadar devam eder. Bazı durumlarda, kişi yetişkin olana kadar DEHB tanınmaz veya teşhis edilmez. Yetişkin DEHB semptomları, çocuklardaki DEHB semptomları kadar belirgin olmayabilir . Yetişkinlerde hiperaktivite azalabilir, ancak dürtüsellik, huzursuzluk ve dikkat verme zorluğuyla mücadele devam edebilir.
Yetişkin DEHB tedavisi çocukluk DEHB tedavisine benzerdir . Yetişkin DEHB tedavisi ilaçlar, psikolojik danışmanlık (psikoterapi) ve DEHB ile birlikte ortaya çıkan herhangi bir ruh sağlığı durumunun tedavisini içerir .
Bazı DEHB’li kişilerde yaş ilerledikçe semptomlar hafifler, ancak bazı yetişkinlerde günlük işlevleri etkileyen semptomlar görülmeye devam eder. Yetişkinlerde DEHB’nin başlıca özellikleri arasında dikkat ve konsantrasyon bozukluğu , dürtüsellik ve huzursuzluk yer alabilir. Semptomlar hafiften şiddetliye kadar değişebilir.
DEHB’li birçok yetişkin, bu hastalığa sahip olduklarının farkında değildir; sadece günlük görevlerin bir zorluk olabileceğini bilirler. DEHB’li yetişkinler , odaklanmayı ve önceliklendirmeyi zor bulabilir ve bu da son tarihlerin kaçırılmasına ve toplantıların veya sosyal planların unutulmasına ya da erteleme davranışına yol açabilir. Dürtüleri kontrol edememe, sırada beklerken veya trafikte araç kullanırken sabırsızlıktan ruh hali değişimlerine ve öfke patlamalarına kadar değişebilir.
Yetişkinlerde DEHB belirtileri şunları içerebilir:
Davranışlarının sonuçlarini düşünmeden hareket etmenin belirgin ve duygu yönetiminin zayıf olması
Dağınıklık , öncelik sıralaması yapamama sorunları
Zamanı etkin şekilde kullanamama
Yapılacak işe çoğu zaman odaklanmakta zorluk çekme
Aynı anda birden fazla işi yapmakta güçlük
Aşırı aktivite veya huzursuzluk
Düşük hayal kırıklığı toleransı
Sık sık ruh hali değişimleri
İşe başlama, işi devam ettirme ya da işi sonlandırmayla ilgili tekrar eden sorunlar
Zayıf stres yönetimi
Yetişkinlerde DEHB teşhisi klinik gözlemle işlevsellik kaybı ve geçmiş öykü dikkate alındığında teşhis edilir. Yaşanan zorluklar yakın zamanda ortaya çıktıysa ya da geçmişte sadece ara sıra ortaya çıkıyorsa farklı anksiyete ya da depresyon gibi farklı bir ruh sağlığı sorunu da olabilir.
ÇOCUKLARDA ve ERGENLERDE DİKKAT EKSİKLİĞİ ve HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU
Dikkat eksikliği/hiperaktivite bozukluğu (DEHB), çocukları etkileyen en yaygın ruhsal bozukluklardan biridir. DEHB’nin belirtileri arasında dikkatsizlik (odaklanamama), hiperaktivite (ortama uymayan aşırı hareket) ve dürtüsellik (anında, düşünmeden gerçekleşen aceleci davranışlar) bulunur. DEHB kronik ve yıpratıcı bir bozukluk olarak kabul edilir ve akademik ve profesyonel başarılar, kişilerarası ilişkiler ve günlük işleyiş dahil olmak üzere bireyin hayatının birçok yönünü etkilediği bilinmektedir (Harpin, 2005). DEHB, uygun şekilde tedavi edilmediğinde çocuklarda düşük öz saygıya ve sosyal işleve yol açabilir (Harpin ve ark., 2016). DEHB’li yetişkinler, yaşam boyunca daha yüksek düzeyde eleştiriye maruz kalmalarından kaynaklanan düşük öz değer, eleştiriye karşı hassasiyet ve artan öz eleştiri yaşayabilirler (Beaton ve ark., 2022).
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğunun üç tipi vardır:
-
Dikkat eksikliğinin baskın olduğu tip
-
Hareketliliğin baskın olduğu tip
-
Dikkat eksikliği ve hareketliliğin baskın olduğu tip
BELİRTİLERİ
-
Okul veya iş görevlerinde ayrıntılara dikkat etmez veya dikkatsizce hatalar yapar. Dikkati kolayca dağılır.
-
Derslerde, konuşmalarda veya uzun okumalarda olduğu gibi görev veya aktivitelere odaklanmakta sorun yaşar.
-
Konuşulduğunda dinlemiyormuş gibi görünüyor (yani başka yerdeymiş gibi görünüyor).
-
Talimatları takip etmez ve okul ödevlerini, ev işlerini veya iş görevlerini tamamlamaz (görevlere başlayabilir ancak hemen odaklanmasını kaybeder).
-
Görevleri ve işleri organize etmede sorun yaşar (örneğin, zamanı iyi yönetemez; dağınık, düzensiz çalışır; teslim tarihlerini kaçırır).
-
Rapor hazırlama ve form doldurma gibi sürekli zihinsel çaba gerektiren görevlerden kaçınır veya hoşlanmaz.
-
Görevleri veya günlük yaşamı için ihtiyaç duyduğu okul kağıtları, kitapları, anahtarları, cüzdanı, cep telefonu ve gözlüğü gibi eşyalarını sıklıkla kaybeder.
-
Günlük görevleri, örneğin ev işlerini yapmayı unutur.
-
Ellerini ve ayaklarını oynatıyor, kıpırdanıyor veya oturduğu yerde kıvranıyor.
-
Oturarak (sınıfta, iş yerinde) oturamama.
-
Uygunsuz yerlerde koşar veya tırmanır.
-
Sessizce oyun oynayamaz veya boş zaman aktivitelerini gerçekleştiremez.
-
Sürekli “hareket halinde”, sanki bir motor tarafından sürülüyormuş gibi.
-
Çok fazla konuşuyor.
-
Bir soru bitmeden hemen cevap verir (örneğin, insanların cümlelerini tamamlayabilir, konuşmalarda konuşmak için sabırsızlanabilir).
-
Sıra beklerken, örneğin sırada beklerken, sıranın kendisine gelmesini beklemekte zorluk çeker.
-
Başkalarının sözlerini keser veya onların işlerine karışır (örneğin, konuşmalara, oyunlara veya aktivitelere müdahale eder veya başkalarının eşyalarını izinsiz kullanmaya başlar). Daha büyük yaştaki gençler ve yetişkinler başkalarının yaptıklarını ele geçirebilir.
Öğretmenler ve okul personeli, ebeveynlere ve doktorlara davranış ve öğrenme sorunlarını değerlendirmede yardımcı olacak bilgiler sağlayabilir ve davranışsal eğitimde yardımcı olabilir. Ancak, okul personeli DEHB’yi teşhis edemez, tedavi hakkında kararlar alamaz veya bir öğrencinin okula devam etmesi için ilaç almasını isteyemez. Bu kararları yalnızca ebeveynler ve veliler çocuğun sağlık bakım klinisyeniyle birlikte verebilir.
Psikolog Gülşah Güven Ataşoğlu